在以往大众的惯有认知中，高性能游戏本往往与轻薄便携、持久续航不可兼得，但从目前来看，这种观点可能要发生转变了。今年，AMD对旗下的锐龙移动处理器和Radeon移动显卡都做出了重大更新，新推出的锐龙6000系列处理器采用高能效的“Zen 3+”架构核心和业界领先的6nm制造工艺，在进一步提升性能的同时，致力于能效比的提升。而其移动显卡更是推出了一个全新的产品线：Radeon RX 6000S系列，有RX 6800S、RX 6700S和RX6600S三款型号，其突出特点就是高能效比，TDP功耗低却性能强。

当CPU和GPU高能效的特点被注入到新一代游戏本的身上，就可以让这类游戏本能够兼顾高性能、长续航以及轻薄便携的优势。作为AMD的长期合作伙伴，联想也在第一时间推出了搭载AMD锐龙6000系列笔记本处理器、AMD Radeon RX 6000S系列笔记本GPU的产品，比如我们手中的联想拯救者R9000X 2022轻薄电竞本便是其中之一。那么它在性能、游戏、轻薄与续航等方面又会有怎样的表现呢？我们一起来看一看吧。

产品参数

操作系统：Windows 11 Home（64位）

屏幕：16英寸屏幕（2560×1600、165Hz、100% sRGB）

处理器：AMD锐龙7 6800H（8核16线程，3.2GHz~4.7GHz）

显卡：AMD Radeon RX 6600S（4GB GDDR6）

内存：16GB DDR5 4800双通道

硬盘：512GB NVMe PCIe 4.0 SSD

尺寸：358mm×256mm×16.9mm（最薄处厚度）

重量：2.21kg（不含电源适配器）

参考价格：8299元（首发价）

“双A”组合，性能加磅

在今年，随着新一代AMD锐龙6000系列笔记本处理器和Radeon RX 6000S系列移动GPU的推出，AMD平台游戏本不仅可以通过双A组合的优势得到出色的性能表现，而且还能够支持独特的AMD智能技术，并可以加入更高性能水准的其他硬件组件，使其成为毫无短板配置的“水桶机”。

以我们手上的这款拯救者R9000X 2022为例，它搭载了AMD锐龙7 6800H。该处理器采用Zen 3+架构、6nm制造工艺，8核16线程全大核设计，最大加速频率可达4.7GHz，支持DDR5和LPDDR5内存，并内置12个CU单元、RDNA 2架构的AMD Radeon 680M显卡。值得一提的是，AMD锐龙7 6800H处理器的默认TDP为45W，由于联想的散热优化（野兽模式），这台机器的处理器最高功耗可以达到80W。也就是说拯救者R9000X 2022能够很好地发挥出AMD锐龙7 6800H处理器的性能潜力，从而为整机带来更出色的性能。

由于轻薄游戏本和轻薄高性能本、创作本在最近几年发展迅速，AMD面向这一快速增长的市场，在今年的CES期间推出了全新的AMD Radeon RX 6000S系列移动GPU产品线，AMD表示其Radeon RX 6000S系列GPU旨在减少20%的设计厚度，进入20mm厚度以内的笔记本电脑尺寸，最终使得笔记本电脑的整体重量、外形尺寸尤其是厚度得到大幅降低。

在保证机身足够轻薄之后，Radeon RX 6000S系列移动GPU还具备高性能。拯救者R9000X 2022配备了全新RDNA 2架构的Radeon RX 6000S 系列GPU，有Radeon RX 6800S和Radeon RX 6600S两款配置。我们测试的这款R9000X 2022搭载的是Radeon RX 6600S，其拥有64个光栅单元、28个CU单元、1792个流处理器以及4GB GDDR6显存，游戏频率为1881MHz，Boost频率为2034MHz，最大功耗为80W，专门为高性能轻薄游戏本设计。另外，Radeon RX 6600S GPU也支持光线追踪、AMD FSR技术，能够在游戏中得到更好的帧率、画面表现，为玩家带来“丝滑”游戏体验。同时，拯救者R9000X 2022支持独显直连，能在需要的时候更好地发挥Radeon RX 6600S GPU的性能。

联想拯救者R9000X 2022配备16GB双通道内存，而且规格升级为DDR5 4800。从AIDA64软件的测试来看，内存的读取和写入速度保持在50000MB/s以上，延迟为91.8ns。

硬盘方面，我们测试的这台机器选用了512GB NVMe PCIe 4.0 SSD，从CrystalDiskMark测试成绩来看，它的顺序读写表现颇为出色——其顺序读取速度高达6853.27MB/s，顺序写入性能也达到了4853.88MB/s。这也就意味着不管是拷贝游戏文件还是大容量数据，这台机器都能满足用户对拷贝速度的要求。

除了CPU、GPU采用最新的AMD锐龙7 6800H处理器、AMD Radeon RX 6000S系列显卡之外，R9000X 2022的16英寸屏幕通过AMD FreeSync Premium认证，支持2560×1600分辨率、165Hz刷新率以及100% sRGB，符合时下高性能游戏本的要求。

联想拯救者R9000X 2022的屏幕经过了AMD FreeSync Premium认证，我们用Datacolor Spyder5 Pro测得其sRGB色域覆盖面积为98%，说明其色彩表现出色，还原度高。

不仅如此，拯救者R9000X 2022还拥有高标准的内存、SSD、散热结构等，使玩家能够从它的身上明确体验到更轻薄的游戏利器——即集高性能、高续航、出色稳定性于一身的产品。另外，通过特有的AMD Smart智能技术，拯救者R9000X 2022也将支持SmartShift Max、SAM显存智取等技术，从而让整机性能充分发挥。

那么搭载AMD锐龙7 6800H+AMD Radeon RX 6600S 双A组合的联想拯救者R9000X 2022在实际测试中的性能表现到底如何？它和同水平的“Intel+NVIDIA”平台游戏本，又会碰撞出怎样的火花呢？为了探索以上问题的答案，我们特意选择了一款搭载英特尔酷睿i7-12700H处理器以及NVIDIA GeForce RTX 3050 Ti Laptop GPU的同水平游戏笔记本进行对比测试，该机器除了GPU、CPU的关键配置之外，其余的存储、内存、整机功耗、尺寸等其他硬件规格均一致，有很高的可参照性。

深入测试，尽显其能

测试平台选用的英特尔酷睿i7-12700H也是AMD锐龙7 6800H的“老对手”了。它采用Intel 7生产工艺和混合设计架构，配备6个性能核心、8个能效核心，组成14核心20线程。同时，其性能核心基础频率为2.3GHz，最高频率和AMD锐龙7 6800H一样能够达到4.7GHz。英特尔酷睿i7-12700H的基础功耗为45W，官标最大功耗为115W，并且支持DDR5/LPDDR5和DDR4/LPDDR4x内存，内置96 EU单元的英特尔锐炬Xe核显。相较于AMD锐龙7 6800H，我们不难发现，凭借P核加E核的大小核设计，英特尔酷睿i7-12700H在线程数上取得了领先。但是就和我们之前文章中提到的一样，“酷睿i7-12700H的高性能严重依赖于更高的功耗”，而我们对比的两款游戏本的电源额定功耗均为170W。也就是说，这样的功耗是否能满足功耗需求高的酷睿i7-12700H的需求，其真实性能是否会打折扣？需要我们在实际测试中对两款产品的CPU进行相对全面的对比。

从CPU-Z图中我们可以看到，拯救者R9000X 2022搭载的AMD锐龙7 6800H处理器基于6nm工艺制成，其TDP为45W，拥有8核心16线程，全大核设计。而对比平台搭载的英特尔酷睿i7-12700H采用Intel 7生产工艺和混合设计架构，配备6个性能核心、8个能效核心，组成14核心20线程，基础功耗为45W。

在GPU方面，对比测试平台选用了基于安培架构打造的NVIDIA GeForce RTX 3050 Ti Laptop，其功耗达到了95W，是名副其实的“满血版”GPU。而它的CUDA核心数为2560个，包含20个第二代光追核心和80个第三代Tensor Core张量核心，显存配置为4GB GDDR6，显存位宽则缩减为128bit，核心频率为1035MHz~1695MHz。与AMD Radeon RX 6600S GPU对照之后，我们可以看到，满血版的NVIDIA GeForce RTX 3050 Ti Laptop需要更高的功耗，但其核心频率差距却与前者的游戏频率较大。而且AMD锐龙7 6800H+AMD Radeon RX 6600S GPU的最大功耗要求为160W，而英特尔酷睿i7-12700H+NVIDIA GeForce RTX 3050 Ti Laptop的组合，对最大功耗的要求则达到了210W。如果在不考虑其他硬件的情况下，想要在理论上完全发挥出CPU+GPU的实力，英特尔平台的游戏本需要在不同的应用偏好上更好地调整功耗的分配情况，不然很难发挥出应有的实力。那么事实真是如此吗？

从GPU-Z图中我们可以看到，拯救者R9000X 2022搭载的AMD Radeon RX 6600S GPU基于RDNA 2架构、7nm工艺制程，具备4GB GDDR6显存，拥有1792个流处理器。而对比平台搭载的NVIDIA GeForce RTX 3050 Ti Laptop GPU基于安培架构、8nm工艺制程，具备4GB GDDR6显存，CUDA核心数为2560个。

测试条件说明

为了全面探究二者在实际应用中的表现，我们将从稳定性测试、理论性能测试、实际游戏测试、续航测试这四个方面分别进行验证。所有测试开始之前，我们将两款游戏本BIOS、显卡驱动均更新到了最新版本，并在稳定性测试、理论性能测试、实际游戏测试开启独显输出以及游戏本内置的高性能模式（拯救者R9000X 2022为野兽模式），希望尽可能地还原日常使用中二者的性能表现。

在性能测试前，我们将通过测试游戏本的自带软件，开启独显输出以及对应的高性能模式（拯救者R9000X 2022为野兽模式）。

在稳定性测试中，我们通过Furmark以及AIDA64两款测试软件对两款游戏本进行严苛的双烤测试，希望能够在长时间、高负载之后，观察到内部元件工作环境和性能表现情况。而在随后的基准测试中，我们主要通过7-ZIP基准测试、PCMark10，来验证处理器在理论与实际应用中的性能表现。再通过3DMark探察AMD Radeon RX 6600S与NVIDIA GeForce RTX 3050 Ti Laptop在游戏性能上的表现。

在实际游戏测试项目中，我们则选择了《骑马与砍杀2：领主》《幽灵线：东京》《古墓丽影：暗影》《德军总部：新血脉》《尘埃5》《全面战争：三国》《绝地求生：大逃杀》以及《艾尔登法环》这八款游戏。一方面，它们对CPU、GPU的性能要求各有差异；另一方面这次测试的游戏，除《幽灵线：东京》《绝地求生：大逃杀》《艾尔登法环》之外，多数游戏都内置了Benchmark，能够更好地测试出两台游戏本的实际游戏性能。同时，在整个测试过程中均关闭垂直同步、关闭光线追踪、关闭NVIDIA DLSS、取消帧率锁定。需要说明的是，为了在《幽灵线：东京》《绝地求生：大逃杀》《艾尔登法环》三款游戏中减少变量，我们主要通过路径测试来获取帧率，它们的测试场景分别是“涉谷路口至医院路段”“沙漠训练场公路段”“侯王礼拜堂”，并且由于《艾尔登法环》存在60fps帧率锁定，所以我们通过MOD来解锁其上限，以求得更准确的帧率数值。考虑到两款GPU的显存容量均为4GB，部分测试游戏的最高画质对这部分的容量需求过高，测试可能会弹窗提示显存不足。因此，以上测试游戏我们稍微调低了一下画质，采用高画质进行1440p、1080p分辨率下的实际性能测试。按照我们的游戏经验判断标准，30fps为基本流畅游戏的入门线，45fps为流畅游戏的标准线，高于60fps则为绝对流畅的标准线。

轻薄游戏本的续航是其一大痛点之一，特别是对于有差旅需要的用户而言，它尤为关键，因此我们在测试环节还加入了二者的续航对比，并且将两款游戏本均调整到混合输出以及“安静”散热模式，屏幕亮度设置为50%，并启动飞行模式，以求得二者在差旅时的实际续航能力。筹划完毕这一切之后，两款游戏本的测试陆续开始了。

稳定性测试结果分析

左侧为拯救者R9000X 2022热成像温度图，右侧为酷睿本热成像温度图。

首先来看散热。出色的稳定性能够确保游戏本的性能得到充分发挥，那么能效更优异的GPU、CPU能够帮助拯救者R9000X 2022达到怎样的水准呢？事实上，拯救者R9000X 2022采用了霜刃Pro散热系统4.0——其机身内部采用强大的3D Mesh热管导热技术，风扇的风量更大，内部的总散热面积也更大。

拆开机器后盖可以看到，这台机器采用双风扇、5根散热铜管设计。同时，为了保证散热效率，拯救者R9000X 2022的两侧、背后以及底部设计了合理且空间足够的四出风口，再搭配内部用料扎实的散热部件、进风量更强的风扇，足以压制其内部“火气”，带来更清凉的游戏体验。在室温25℃左右的情况下，通过Furmark以及AIDA64两款测试软件进行双烤30分钟之后，我们用FLIR热成像仪测得其正面最高温度在45.4℃左右，集中在B面与C面的夹角处，键盘的WASD区域和触控板区域维持在40℃以下。也就是说，在长时间游戏下，它也不会为玩家操作带来影响。而作为对比的酷睿游戏本表现就显得差一些了，其正面最高温度在52.4℃左右，主键区的温度也是略高一些，足以见得拯救者R9000X 2022在散热方面的优秀，以及AMD锐龙7 6800H处理器和Radeon RX 6600S GPU的高能效特性。

上面一张图为联想拯救者R9000X 2022双烤成绩，下面则是酷睿游戏本双烤成绩，从AIDA64软件中，我们可以发现酷睿游戏本在测试过程中触发过热警告，而联想拯救者R9000X 2022并没有。

另外，我们在双烤过程中，还通过HWiNFO软件记录了传感器的详细信息——AMD Radeon RX 6600S的TGP最大功耗为80.008W，平均功耗为64.897W，最大GPU频率为1904MHz，平均GPU频率为1601.7MHz；AMD锐龙7 6800H的核心功耗最大为83.64W，平均功耗为46.487W。而NVIDIA GeForce RTX 3050 Ti Laptop的GPU功耗为101.984W，平均功耗为80.282W，最大GPU频率为1920MHz，平均GPU频率为1267MHz；英特尔酷睿i7-12700H的IA核心功耗最大为109.616W，平均功耗为25.492W。这里我们可以发现，拯救者R9000X 2022的CPU+GPU平均功耗比酷睿游戏本多出近6W，而且GPU平均功耗和频率差异非常大，因此我们可以确定170W的电源额定功耗确实不能很好地将对比测试的酷睿本性能给挖掘出来。相反，对能耗要求更低的拯救者R9000X 2022在游戏表现上会有更出色的发挥。

理论性能测试结果分析

在双烤测试完成之后，我们先静置了两款游戏本，待它们冷却完毕之后，开启理论性能测试。在这个环节，我们先对两款游戏本的CPU进行了综合性实用测试。Zen 3+以及6nm工艺无疑让AMD锐龙7 6800H的能效比得到了充分地发挥，因此在7-ZIP的基准测试以及PCMark10的现代办公中，二者成绩相当接近，几乎可以忽略不计。也就是说，具体到解压、办公场景的任务中时，二者带来的实际体验十分接近。

以上成绩左侧为搭载AMD锐龙7 6800H的拯救者R9000X 2022，右侧为搭载酷睿i7-12700H的酷睿游戏本。

在GPU的理论性能测试环节，从3DMark的测试成绩来看，我们可以发现拯救者R9000X 2022在所有测试项目的分数上，无论是综合成绩、还是GPU成绩均有非常明显领先——在用于DirectX 12基准测试的Time Spy中，AMD Radeon RX 6600S的分数为7824；NVIDIA GeForce RTX 3050 Ti Laptop的分数为5977，落后幅度高达23.6%。

在用于DirectX 11基准测试的Fire Strike中，AMD Radeon RX 6600S的分数为22475，NVIDIA GeForce RTX 3050 Ti Laptop的分数为14660，RX 6600S的领先幅度提升到高达34.7%。

此外，我们也分别进行了对显卡性能要求更为严苛的Time Spy Extreme和Fire Strike UItra测试，最后AMD Radeon RX 6600S的分数分别为3469和4466，而NVIDIA GeForce RTX 3050 Ti Laptop的分数分别为2740和3432，还是全面落后于RX 6600S。在这一环节，功耗更低、表现也更优异的AMD Radeon RX 6600S无疑赢得了完全的胜利。

以上成绩左侧为搭载AMD Radeon RX 6600S的拯救者R9000X 2022，右侧为搭载NVIDIA GeForce RTX 3050 Ti Laptop的酷睿游戏本。

实际游戏性能测试结果分析

前面Radeon RX6600S出色的3DMark测试成绩在实际游戏测试中也同样得到了体现。毫无疑问，拯救者R9000X 2022在这个环节全面胜出，并且远超搭载NVIDIA GeForce RTX 3050 Ti Laptop的酷睿游戏本，部分游戏的超越幅度甚至达到了30%以上。除了显存容量之外，其性能甚至可以在某些项目上与NVIDIA GeForce RTX 3060 Laptop“掰掰手腕”。值得注意的是，在以上八款测试游戏中，拯救者R9000X 2022均能以远高于60fps的绝对流畅标准线进行游戏，玩家可以体验到无比顺畅的实际体验。同时在配合拥有165Hz高刷新率的屏幕之后，在对性能要求没那么高的《德军总部：新血脉》《骑马与砍杀2：领主》《绝地求生：大逃杀》中，玩家还能得到“丝滑”的视觉享受。

另外，我们在这个过程中关注到，AMD SmartShift Max一直在帮助拯救者R9000X 2022更好地应对不同应用的需要，通过机器学习算法自动提升性能。

AMD SmartShift Max在部分测试项目中的性能提升偏向性非常明显，此时总功率输出偏向独显23%。该“黑科技”可以帮助游戏本更好地应对不同应用的需要，让CPU和GPU的功耗分配更合理。

除此之外，我们测试《幽灵线：东京》中还特别支持AMD FidelityFX Super Resolution技术（FidelityFX超级分辨率锐化技术，简称FSR）。它可以降低实际画面的渲染分辨率来提高游戏帧率，从而让玩家在实际操作体验时更为流畅。我们在高画质下，通过拯救者R9000X 2022分别开启FSR性能、平衡、质量、极高画质进行实际测试。从结果来看，FSR确实能够对帧率提升起到非常显著的作用。特别是在1440p下，原本拯救者R9000X 2022只能达到45fps这个流畅游戏的标准线，但在FSR的帮助下，它在FSR极高画质下便能在没有出现较大画面损失的情况下，达到远超60fps的水准，让玩家得以畅快游戏。

续航测试结果分析

以上成绩左侧为搭载NVIDIA GeForce RTX 3050 Ti Laptop的酷睿游戏本，右侧为搭载AMD Radeon RX 6600S的拯救者R9000X 2022。

由于AMD Radeon RX 6600S以及AMD锐龙7 6800H具备高性能、低功耗的特点，再加上99.99Wh大电池的支持，我们认为拯救者R9000X 2022在续航测试方面应该具备亮眼的表现，从测试结果来看也确实如此。在测试前，我们将在两款游戏本调整至“安静”散热模式以及混合输出的状态下，并将屏幕亮度设置为50%，启动飞行模式，然后通过PCMark10的“现代办公”场景来测试它的电池续航时间。最终，拯救者R9000X 2022续航时长10小时11分，而对比测试的酷睿游戏本（99.99Wh）仅7小时20分钟，再次证明了自11代起，靠高功耗拼性能的酷睿系列处理器在电池续航能力上的拉跨，其能效水平已经远远落后AMD锐龙处理器。由此可见，采用高能效的双A组合的拯救者R9000X 2022，用来办公的表现也非常值得肯定。更何况它还支持PD快充功能，说它通用性非常好也不为过。

遵循血统，体态轻薄

在整体设计上，联想拯救者R9000X 2022在外观设计方面依然延续了前代产品的风格，做出了一些小优化，让产品看上去更显纤薄。材质方面，它的A面与D面选用了金属，并且经过了5次CNC雕琢、3次阳极氧化，因此能够带来不错的观感，令其更符合游戏利器的身份。同时，该游戏本重量和尺寸得到了很好地控制，2.2kg的重量让它更容易被装包携带，最薄处16.9mm让其堪比轻薄本。

出色的显示屏是目前游戏玩家的一大需求之一，高分辨率、高刷新率的产品在近年来得到了热捧，而拯救者R9000X 2022采用一块16英寸的IPS屏幕，屏幕分辨率为2560×1600，支持165Hz高刷新率、500nits亮度、100% sRGB高色域，能够带来细腻、饱满、清晰的显示效果，能够满足玩家对于游戏、娱乐、办公等不同场景的应用需求。值得一提的是，联想拯救者R9000X 2022的屏占比达到了93.3%，比上代产品更高，因此也能够带来更沉浸的视觉体验。同时，B面上方的高清摄像头也能帮助有需要的用户更好地与他人视频交流。

将视野移至C面，我们可以发现拯救者R9000X 2022依然选用拯救者原感键盘，其具备丰富的背光效果，能够进一步提升产品颜值。同时，该按键拥有1.3mm键程以及适中的回弹力度，即使是在长时间地敲击使用之后，手指也不会轻易感到不适，再搭配全键无冲功能，让其能够满足大多数游戏操作的需求。值得一提的是，这台机器的键盘还采用了下沉式的大尺寸方向键，并保留了右侧的数字小键盘，让玩家在输入数据时更方便。

丰富的接口配置足以确保游戏本的实用性，拯救者R9000X 2022在机身左右两侧以及背部集成了丰富的接口——它的机身左侧配备了两个USB-C接口，它们支持视频输出和135W便携快充且支持100W PD快充。对于时常差旅、外出的用户来说，可以减少携带原装的电源适配器负担。需要注意的是，为了让整机更显纤薄，这一次拯救者R9000X 2022取消了RJ-45千兆网线接口。另外，这台机器还在后背处配备两个USB-A 3.2 Gen1接口，方便玩家在接入鼠标、键盘时更好地进行走线。而SD卡读卡器、HDMI 2.1接口、3.5mm音频等常用接口，它也是一应俱全，因而能嵌入到更多的场景中使用。

小结

从以上的测试结果来看，采用AMD锐龙7 6800H处理器+AMD Radeon RX 6600S GPU双A组合的联想拯救者R9000X 2022可谓是“赢麻了”。原本大家会选择“Intel+NVIDIA”游戏本的最大原因便是酷睿i7-12700H在核心数量和线程上面的优势，希望能将这一优势辐射到实际应用、游戏场景中。但是，对功耗需要颇高的它，在总功耗受限的轻薄游戏本中表现不尽人意。在CPU理论性能和实际应用测试中，酷睿i7-12700H与锐龙7 6800H相差不大，大概在同一水平上。

而得到满血版加持的NVIDIA GeForce RTX 3050 Ti Laptop也没能在理论性能和游戏实际测试中带来亮眼的表现。反观联想拯救者R9000X 2022，无论是在理论性能测试、实际游戏测试、稳定性测试以及续航测试上，通过AMD锐龙7 6800H处理器以及AMD Radeon RX 6600S GPU的加持，都得到了全面地性能提升——游戏帧率表现优秀，散热能力更强，续航也足够持久，能够满足用户在不同场景下的需要。不仅如此，在其他配置几乎相同的情况下，搭载AMD锐龙7 6800H处理器以及AMD Radeon RX 6600S GPU的游戏本在售价方面甚至还有不小的优势，要比英特尔平台便宜几百元。对于预算有限的群体来说，选择联想拯救者R9000X 2022轻薄游戏本，准不会错。